080-4325-0753

ブログ

2021/02/02(火)

油の摂り方を間違えると危険!体に良い油・悪い油の摂取バランスをご存知ですか!?

カテゴリー:日々の報告

 

From 土師和也

自宅デスクより・・・

 

 

整体院和み院長の土師和也です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

 

今回は「正しい油の摂り方」を伝えしていきます。

油ってどんなイメージがありますか?

 

 

体に悪いものと思っている方もいるかもしれませんが

油は3大栄養素の1つなんです!

 

 

なので必ず摂取しないといけない栄養素!

ダイエットなど過度な脂質制限をしている方は注意が必要です!

 

 

油の摂取量が足りていないと体内の細胞が固くなり様々なトラブルが起きてしまいます!

油が体に悪いものと思っていた方は今日からちゃんと油を摂るようにしてください。

 

 

ただ、油の摂り方を間違えてしまうと

・細胞が固くなり肌や内臓が弱くなる

・肥満

・アトピーや花粉症などのアレルギー症状が悪化

・血圧が上がる

・記憶力が低下

・ガン発生のリスクが高くなる

・炎症を強める

・成長を妨げる

 

と言った体の不具合が起きてきます。

 

正しい油の摂り方を学んで体の中から健康になりませんか?

↓  ↓

 

この油の摂り方を知っているのと知らないのとでは

5年後10年後のあなたの体に大きな違いが出ます!

 

 

日頃から気をつけていきましょう!

 

 

 

6月9日(日)まで
先着6名様限定割引 → 残り1名様

ご予約は今すぐお電話で

080-4325-0753

【受付時間】10時〜21時(日曜・月曜・祝日)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は10時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。