080-4325-0753

ブログ

2019/05/21(火)

【腰痛 ストレッチ】たった30回!肩をつかんで〇〇するだけ!

カテゴリー:セルフメンテナンス, 腰痛

 

 

from 土師和也

治療院のデスクより・・・

 

 

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

今回は肩が凝っているのが原因で腰痛を引き起こしている片に向けて、セルフメンテナンスをお届けします!

 

 

腰を曲げたり、反ったりして痛みが出る!

しかもほんの少しだけしか動かしていないのに・・・

 

 

腰がほとんど動いていないのに痛みが腰に出るっておかしいと思いませんか?

原因が腰以外にあると思いませんか??

 

 

特にデスクワークのあなた!

ここの筋肉が硬くなってしまい腰痛を引き起こしている可能性が高いです!

 

↓クリック↓

 

肩をつかんだ状態で腰を曲げたり反ったりしてみて

少しでも痛みが減少した方は、ここをどんどん緩めてくださいね!

 

 

 

 

4月21日(日)まで
先着6名様限定割引 → 残り1名様

ご予約は今すぐお電話で

080-4325-0753

【受付時間】10時〜21時(日曜・月曜・祝日)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は10時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。