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「下半身の症状」の記事一覧

 

2019/07/02(火)

【足のむくみ】二度とむくまない足の作り方!「筋のポンプ作用」

カテゴリー:セルフメンテナンス, 下半身の症状

From土師和也 治療院のデスクより・・・     本日もブログをご覧いただきありがとうございます。     今回は、「足のむくみ」についてです。     少し前のブログでも足のむくみについてお伝えしましたが、前回のセルフメンテナンスをやった後 これをやると更にむく
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2019/06/19(水)

【足のむくみ】整体師直伝!もうふくらはぎを揉むのはやめませんか?

カテゴリー:セルフメンテナンス, 下半身の症状

from 土師和也     自宅デスクより、、、     本日もブログをご覧いただきありがとうございます。     今回は「足のむくみ」についてお話します。     今の時期やクーラーを使い始めて足のむくみにお悩みのあなた! &nbs
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2019/01/28(月)

ふくらはぎを柔らかくしたければここを揉んで!

カテゴリー:セルフメンテナンス, 下半身の症状

From土師和也     文京区のスタバより・・・     整体院和み院長の土師和也です。     本日もブログをご覧いただきありがとうございます!     今日はふくらはぎをゆるゆるにするセルフメンテナンスをお伝えします!  
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2018/10/26(金)

【足のシビレ改善】もも裏ストレッチ

カテゴリー:セルフメンテナンス, 下半身の症状, 脊柱管狭窄症

From土師和也 整体院のデスクより、、、   整体院和み院長の土師和也です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   前回のブログでお話した足のシビレを改善するためのストレッチを紹介します。   ヘルニアだからシビれる?   脊柱管狭窄症だからシビれる?  
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2018/10/25(木)

足のシビレ!ここを見逃していませんか?

カテゴリー:下半身の症状

from 土師和也 有楽町のスタバより・・・   整体院和み院長の土師和也です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   腰痛の方で足にシビレがあるという方は結構多いです。   ヘルニア、脊柱管狭窄症で神経が圧迫されているから?   けど、ヘルニアや脊柱管狭窄症でも足がシビレて
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2018/10/21(日)

【テニスボール】曲げる時の膝の痛みが改善

カテゴリー:セルフメンテナンス, 下半身の症状

From 土師和也 移動中の新幹線より。。。   整体院和み 院長の土師和也です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   あなたはこんな悩みはありませんか?   ・膝が曲がらない ・曲げると痛い ・曲がるけど曲げ切る時に痛い   テニスボールを使えば膝を曲げると痛いという
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2018/09/17(月)

膝の痛み30秒で解消!

カテゴリー:下半身の症状

from 土師和也 治療院のデスクより、、、   今日の東京は少し暑いですね!   昨日は京都へ行き治療技術の勉強をしてきましたが、京都も蒸し暑かったです。   さて今日は腰痛ではなく、膝の痛みについてです。   本日施術をした患者様ですが、腰の痛みがありその前に膝が痛くなってしまったとのことでした。
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