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ブログ一覧

2021/09/20(月)

【膝の痛みを治す】膝の内側が痛い!ストレッチでは治らない場合の対処法!

カテゴリー:セルフメンテナンス, 下半身の症状

From 土師和也 自宅デスクより・・・     文京区後楽園で唯一【慢性腰痛】専門 整体院和み院長の土師和也です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。     今回は膝の痛みを治す方法についてです! 膝の痛みでも「膝の内側」の痛みを改善する方法です。    
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2021/09/14(火)

【坐骨神経痛の治し方】坐骨神経痛が治らない間違った立ち姿勢!今日から正しい立ち方で立ちましょう!

カテゴリー:セルフメンテナンス, 坐骨神経痛

From 土師和也 整体院のデスクより・・・   文京区後楽園で唯一【慢性腰痛】専門 整体院和み院長の土師和也です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。     今回は坐骨神経痛が治らない人の「立ち方」についてです!     色々なストレッチを行い筋肉を伸ばしても、治療院で
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2021/09/03(金)

【坐骨神経痛の治し方】坐骨神経痛になりやすい人の体の特徴!

カテゴリー:セルフメンテナンス, 坐骨神経痛

From 土師和也 治療院のデスクより・・・     文京区後楽園で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院和み院長の土師和也です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。     今回は坐骨神経痛になりやすい人の体の特徴についてです!     今回は6つの特徴について説
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2021/09/02(木)

【肩こり解消ストレッチ】頑固な肩こり・首こりを根本改善させるサボり筋アプローチ!

カテゴリー:セルフメンテナンス, 上半身の症状

From 土師和也 整体院のデスクより・・・     文京区後楽園で【唯一】慢性腰痛専門 整体院和み院長の土師和也です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。     今回は肩こり・首こりを根本改善させるサボり筋アプローチ! についてお伝えします!    
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2021/08/21(土)

【脊柱管狭窄症 ストレッチ】手術をしなくても足のしびれが治る方法!脊柱管狭窄症の原因と治し方!

カテゴリー:日々の報告, 脊柱管狭窄症

From 土師和也 整体院のデスクより、、、     整体院和み院長の土師和也です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。     今回は脊柱管狭窄症についてお伝えします。 脊柱管とは、背骨の中に神経の束が通るための管がありその管のことを脊柱管と言います。   &nbs
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2021/08/09(月)

【坐骨神経痛 ストレッチ】股関節が硬すぎる人におすすめ!お尻の筋肉を劇的に伸ばすストレッチ!

カテゴリー:セルフメンテナンス, 坐骨神経痛

From 土師和也 自宅デスクより。。。     整体院和み院長の土師和也です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。     今回は「坐骨神経痛に効果的なストレッチ」 についてお伝えします。     坐骨神経痛の方は「お尻の筋肉」がとても硬くなっている
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