2022/06/13(月)
【首の痛みを取る方法】寝違えた首の痛みを今すぐ治す！脇ほぐし！
From 土師和也
自宅デスクより・・・
文京区で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院和み-NAGOMI- 院長の土師和也です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は、今すぐ首が楽になる「脇ほぐし」についてです！
首の痛みがある時に痛
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2022/05/29(日)
From 土師和也
自宅デスクより・・・
文京区で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院和み院長の土師和也です。
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子育て世帯を応援する情報サイト「マイナビ子育て」に坐骨神経痛のストレッチ４選
として当院の動画が紹介されました。
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2022/03/08(火)
From 土師和也
整体院のデスクより・・・
文京区で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院和み-NAGOMI-院長の土師和也です。
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今回は足首を柔らかくする方法をお伝します。
ふくらはぎやアキレス腱をほぐ
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【坐骨神経痛 治し方】絶対にやらない方がいい！坐骨神経痛が悪化する座り方！
From 土師和也
治療院のデスクより・・・
整体院和み院長の土師和也です。
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今回は坐骨神経痛が悪化する座り方についてです！
あなたの体は日々の習慣から作られています。
体の歪みや筋肉の硬さを
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2022/01/24(月)
【ストレートネックの治し方】重症ストレートネック・巻き肩を解消する30秒ストレッチ！
From 土師和也
自宅デスクより・・・
文京区で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院和み院長の土師和也です。
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今回はストレートネックの治し方についてです！
ストレートネックを治そうとして首に対してのアプ
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2022/01/23(日)
【膝下O脚の治し方】脚が痩せない人の９割がやっていない！膝下O脚矯正！！
From 土師和也
自宅デスクより・・・
文京区で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院和み院長の土師和也です。
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今回は足が痩せない人の９割がやっていない膝下O脚矯正
についてです。
太ももやふくらは
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