2020/09/16(水)
知らなきゃヤバい!ファスティング中に体に起こる変化について
カテゴリー:ファスティング
From 土師和也
整体院のデスクより。。。
整体院和み院長の土師和也です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
今回はファスティン中に体に起こっている変化
についてお伝えしていきます。
ファスティングとは簡単に言うと「断食」です!
僕が自分でもやっていておすすめなのがミネラルファスティングといって
ファスティング用に作られた酵素ドリンクを飲みながら行うファスティング!
ただ痩せるとか体脂肪が落ちるといったダイエット効果だけではなく
ファスティングには様々な効果があるんです!
特に体内に蓄積された有害物質を解毒し体外に排出するデトックス効果!
このデトックス効果がとても高いんです!
ファスティング中にどんなことが体の中で起こっているのかを知りたい方は
↓ クリック ↓
どうですか?
ファスティング中にどんなことが起きているのかが理解できましたか?
「消化酵素」を一切使わない状態を作ることがとても重要です!
そうすると「代謝酵素」の働きを最大限に高めることができるんです!