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2019/10/25(金)

【反り腰 治し方】反り腰は肩で治す!

カテゴリー:セルフメンテナンス, 腰痛

 

From 土師和也

整体院デスクより・・・

 

 

整体院和み院長の土師和也です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

 

今回お伝えするのは「反り腰」の治し方について!

そもそもなぜ反り腰になってしまっているかご存知ですか?

 

 

それが分からなければ治しようがないですよね!!

反り腰って原因は「腰」ではなく「肩」だったとしたらどうでしょう・・・

 

↓ クリックして動画をみる ↓

 

トレーニングなのでやってすぐ目に見えた効果は感じられないかもしれませんが、

継続することで確実に肩の位置が変わってきます!

 

 

1日たった20回なので頑張って続けてみてください!

 

 

 

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