2018/11/23(金)
壁を使えば腰痛が治る？？
from土師和也
京都へ向かう新幹線より、、、
整体院和み院長の土師和也です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
今日から２日間京都でセミナーがあるので東京駅から新幹線に乗ろうとすると・・・
３連休だからか改札の時点でとても混んでいました。
事前に指定席を取りたかったのですが満席のため自由席したんですが
やはり混んでますねー！！
一本見送り次の新幹線でなんとか座れました。
さて、腰痛に効くストレッチってたくさんありますよね！
今回は壁を使って簡単に腰痛を改善する方法をお伝えしていきます。
特に
腕の筋肉が硬い！
首の動きが悪い！
というあなたはぜひこのストレッチをやってみてください。
手首や腕の筋肉が硬い方は結構痛いと思うのであまり無理せず伸ばしてくださいね！
５月５日（日）まで
先着６名様限定割引 → 残り１名様
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】10時〜21時（日曜・月曜・祝日）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間は10時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
